یک بار در یک زمان یک سوال بپرسید تا از بازگشت به کار جلوگیری کنید
بازگشت به کار بعد از زایمان می تواند یک میلیون سوال را مطرح کند مانند کجا مراقبت از کودک با کیفیت بالا پیدا می کند یا اینکه همه چیز را مدیریت خواهید کرد. بازگشت به کار به این معنی است که کودک شما را با یک غریبه ترک کند - چگونه بدون هیچ گریه، خداحافظی می کنید؟ چه چیزی به شما کمک می کند تا به یک برنامه جدید در محل کار و خانه دست یابید؟
سوالات زیادی وجود دارد که باید پاسخ داده شود و برخی از آنها برای شما وجود دارد. اگر در یک زمان به یک سؤال پاسخ دهید، شما به عنوان یک مادر کارگر به نقش جدید خود بازگردید.
01 آماده شدن برای اولین روز بازگشت به محل کار
از این سنگ های پله ای برای پیدا کردن راه خود استفاده کنید.
02 راه اندازی مراقبت از کودکان برای بازگشت به کار
شاید مهمترین تصمیم در زندگی مادری کارگر این است که چه کسی در هنگام کار با کودک خود مراقبت خواهد کرد. اگر تصمیمی اشتباه گرفته باشید می توانید به حرفه و شهرت حرفه ای خود آسیب برساند. اگر نوزاد شما به طور مداوم دیر یا ناپدید می شود، تصور کنید اگر کودک شما به طور غیرمنتظره دچار عقب ماندگی می شود یا یک مرکز مراقبت روزانه را انتخاب می کند که کودک شما را به خانه می برد، در حالی که کمی از سردی است.
شما می خواهید مراقبت از کودک را انتخاب کنید که در هنگام کار شما احساس پشتیبانی می کند. چه کسی بالاتر و فراتر از آن است که شما را در حلقه نگه دارد و بچه هایتان را خوشحال کند. زمان خود را پیدا کنید و یک ارائه دهنده واقعی پیدا کنید که می توانید برای چند سال آینده با آن کار کنید.
هر زمان زمان مناسب برای شروع به جستجوی گزینه های مراقبت از کودک خود است. همچنین، گزینه های پیش فرض را در صورتی که برنامه اولیه شما کار نمی کند، تنظیم کنید. مسیر درست برای هر خانواده و وضعیت کاری متفاوت است بنابراین تمام توصیه هایی را که در قدمت می شنوید، انجام دهید.
03 کار بر روی چالش های تعادل کار / زندگی
هیچ قطعه ای از مشاوره شما تعادل کاری و زندگی شما را ایجاد نخواهد کرد. اما بسیاری از مادران از قبل از آن رفته اند. در مورد آنچه که در طول روز به آنها کمک کرد، خواندن را بخوانید و احتمالا چندین ایده را کشف خواهید کرد که زندگی شما را ساده تر می کند.
از برنامه ها به کیسه های پوشک مناسب، در اینجا راهنمایی های جاده تست برای بازگشت به کار است.
04 تمرکز بر حرفه شما
قوانین برای مادران در محل کار متفاوت است. در اینجا یک کتاب آموزشی برای پیگیری است.