چه سیستمی برای شما مفید است؟
این زمستان جدید نیوانگلند برای من بسیار سخت بود. من پروژه های چالش برانگیز جدیدی را به کار گرفتم و پس از آن، بیشتر سیستم پشتیبانی من از دست رفته به علت بیماری و از دست دادن خانه به دلیل برف فراوان از دست دادم. اوه، و روزهای برفی و تاخیرهای مدرسه را فراموش نکن. زمانی بود که من در پایان عقلم بودم!
اما من می خواستم همه چیز را به نحوی کار کنم تا بتوانم بقای خود را پیدا کنم. در اینجا چگونگی انجام آن را از طریق زمان های سخت که سیستم پشتیبانی من شکست خورده است.
زمانی بود که من در چگونگی چیزهای بد افتاده بودم. چطور من زنده ام؟ تمرکز بر واقعیت وضعیت و داشتن ایمان بود. با پرسیدن «واقعیت در آن لحظه چه بود؟» من رو به جلو حرکت کرد و چشم انداز من را عوض کرد، مثل کارهایی که باید انجام دادم. وقت آن است که فقط آن را انجام دهیم. همه چیز دیگر می تواند صبر کند بچه ها اگر دوباره بزرگ Hero 6 را تماشا می کنند از آسیب مغزی رنج نمی برند. من فقط نیاز به تمرکز بر آنچه که باید در آن لحظه انجام شود. من ایمان داشتم که چیزها خودشان را از دست می دهند، که آنها دارند. ایمان دشوار بود، اما مقابله می توانست در مورد انتخاب ها باشد. من تصمیم گرفتم با واقعیت روبرو شویم و ایمان داشته باشیم.
گاهی اوقات من خیلی ناراحت می شوم و فقط فریاد می زنم! چطور زنده ماندیم ورزش کردیم این جریان فتنه انگیز بود.
به طرز وحشیانه ای از تمام این زلزله ها لذت بردم. باید بر سر شکستن یخ و پرتاب برف، ناامید شود. به علاوه بچه ها نمیتوانستم اشک هایم را ببینم وقتی که من تنها با دمنده برف بودم. هوای سرد تازه تازه بود.
یکی دیگر از استراتژی های کشف، خرید دی وی دی جدید بود. من نمی توانم بگویم چیزهای کافی خوب در مورد تمرین های Insanity BeachBody.
پسرم از من میپرسد چرا چهره من خیلی خیس است؟ شکستن عرق به تغییر دیدگاه من در مورد چیزها کمک کرد. این فقط من را خوشحال کرد!
از آنجا که من از نوشتن لذت می برم، مجله را نگه می دارم. وقتی زندگی واقعا حیرت انگیز بود، من از مجله من جلوگیری می کردم و برای مرور فیس بوک تصمیم می گرفتم. همه ما می دانیم که هنگامی که شما در حال مبارزه با خواندن در مورد شادی و موفقیت دیگران ممکن است مفید باشد. این زمانی است که متوجه شدم مجبور شدم گوشی را پایین بیاورم و مداد را انتخاب کنم.
وقتی احساس ناراحتی کردم، به دنبال چیز شادی دیگری بودم. دو ارزش برتر من خانواده و خلاقیت است. من این دو را ترکیب کرده ام و یک کولاژ تصویر روی دیوار خالی در خانه ام ایجاد کرده ام. حالا وقتی که من نیاز به انتخاب من دارم، می توانم به خلقت و لبخند نگاه کنم.
گرچه بعضی اوقات فرزندان من بخشی از ناامیدی من هستند که با آنها ارتباط دارد، به من قدرت می دهد. فراموش می کنم که سؤال کنم که چگونه همه چیز را در جریان گذاشتند. من مطمئن هستم که آنها نیز بر آنها تأثیر می گذارند. آنها تنها شش، پنج و دو بار در زندگی خود زندگی می کنند، بنابراین من می توانم از شرکت خود، خنده اش، و آغوش ها و بوسه هایم لذت ببرم. چطور زنده ماندم با آنها نشسته بودم و آنها را دوست دارم. ما تمام چیزی که نیاز داریم عشق است!
من یک جادوگر شسته و رفته هستم، اما وقتی که من تنها عادت شسته و رفته بودم، من را بغل کرد!
چطوری جان سالم به در می رسی؟ همانطور که گذشت ماه من یک جعبه مقوایی خالی باز برای پرتاب اقلام استفاده نشده دارم. پس از تکمیل آن، آنها را خاموش می کنم و برنامه های کمک مالی را انتخاب می کنم. اگر من انگیزه ای برای تمیز کردن نیاز داشتم، ابتدا به منظور انتصاب به من کمک می کردیم که پاسخگو باشم. در نهایت، چیزهای کمتری که من باید در مورد کمتر bonkers من احساس می کنم!
گاهی اوقات من همه چیز را انجام می دادم. در همه جای من به خانه نگاه می کردم و یا کار می کردم چیزی برای پرسیدن وجود دارد. هنگامی که یک مجموعه ذهن هرج و مرج دارید همه چیز به نظر فوری تبدیل می شود. چطور زنده ماندیم سازماندهی شد من در اولویت های هفتگی خودم با یک فهرست کارهای سهمگین به خود، مردم، مدیریت خانه و پروژه های شغلی تقسیم شدم. زمانی که از این سیستم استفاده می کردم، تمرکز کردم و انجام شد. در ابتدای هفته من این لیست را ایجاد کردم و در پایان من به دنبال یک لیست (تکمیل شده) تکمیل شدم.
آیا تا به حال احساس کرده اید که هیچکس به شما کمک نمی کند؟ چطور از خودت حمایت کردی؟ یک نظر در صفحه فیس بوک خود بگذارید و همه چیز را در مورد آن بنویسید.