مادران کار می کنند، در اینجا چگونگی دریافت آنچه شما می خواهید در 5 جمله

تبدیل به یک متخصص در تکنیک تحسین نام مدل AEIOU

وقتی که من به عنوان یک مادر کارآمدی تبدیل شدم، قدرت آگاهانه را کشف کردم. هرچند قبل از اینکه من شروع به تظاهرات من کرد، مجبور شدم آنچه را که به آن اعتقاد داشتم (ارزشهایم) و آنچه که برای من مهم بود (اولویتهایم) کشف کردم.

گاهی اوقات هنگامی که شما تبدیل به یک مامان کار می کنید، با آنچه که اولویت های شما را در بر می گیرید مبارزه می کنید (این چیزی بود که من هیچ کس به من هشدار داد). این معمولا زمانی است که گناه مادری حباب می شود. شما می خواهید خانواده تان برای اولین بار بیاورند، اما گاهی اوقات این نمی تواند این باشد.

به عنوان کار مادرم، ما برای بسیاری از افراد خدماتی را ارائه می دهیم که از بین رفتن آنچه که برای ما اهمیت دارد، آسان نیست، و ما از شور و اشتیاق برای درخواست آنچه که می خواهیم از دست می دهیم.

ممکن است زمان هایی وجود داشته باشد که هنگام بستن برای آنچه که شما نیاز دارید یا می خواهید، گیر کرده باشید. اگر این اتفاق بیافتد، من به شدت توصیه می کنم مدل AEIOU (Wisinski، 1993) را به درخواستی که در برابر ارزش ها و اولویت های شما قرار دارد، به دست بیاورید تا بتوانید آنچه را که می خواهید، به روش قاطعانه انجام دهید.

به دنبال این مدل به شما شجاعت بیشتری می دهد تا به آنچه که میخواهید باور داشته باشید، اما دیگر شخص (ها) را درگیر نکنید. برای کمک به توضیح مدل AEIOU بیایید بگوئیم رئیس شما از شما خواسته است که در شب شبانه نمایش استعداد دختر خود کار کند.

در اینجا چیزی است که مخفف نامیده می شود و چگونه می توانید در این مناقصه برنامه ریزی، بدون صدای بلند، در پنج جمله، رسیدگی کنید.

A برای تأیید اهداف مثبت خود

در اولین جمله شما می خواهید اذعان کنید که شخص دیگری دارای اهداف مثبت است.

رئیس شما می خواهد پیشنهاد شما را پذیرفت، درست است؟ شما می توانید این را با تنظیم تن از پاسخ خود را با احترام به درخواست خود نشان می دهد.

"من می دانم مهلت پیشنهاد در چند روز است، بنابراین من درک می کنم که چرا شما نیاز به من برای کار دیرینه."

E برای اکسپرس چگونه شما در مورد درخواست احساس می کنید

در جمله دوم شما آنچه را که میخواهید و آنچه که در مورد چیزی که نیاز دارید احساس میکنید.

در این مورد شما می توانید افکار خود را در اولویت اول ، دختر خود را بیان. جملات را با جمله ای مانند "من فکر می کنم" یا "احساس می کنم" را شروع کنید. به این ترتیب شما مالکیت خود را بر آنچه نیاز دارید و نه چیزی که از شما درخواست می کنید قرار می دهید.

"اگر احساس کند که اگر من به سختی کار کنم، پشیمان خواهم شد که نمایشنامه استعداد دخترم را از دست ندهم."

من برای شناسایی یک برنامه دیگر

حالا شانس تو هست یک طرح جایگزین یا یک پیشنهاد که به نظر شما به شما و مدیرتان تجدید نظر کند، شناسایی کنید. این جمله را با عبارتی مانند "من دوست دارم" را بنویسید و آن را کوتاه نگه دارید.

"من می خواهم از خانه پس از نشان دادن وارد شوم تا کار خود را بر روی پیشنهاد ادامه دهم".

O برای طرح کردن طرح شما

شما تقریبا انجام داده اید! بعد، مراحل را دنبال کنید که به شما کمک می کند تا مدیرتان را متقاعد کنید که پیشنهاد می کنید، همان نتایجی را که برنامه شما دارد، ارائه می دهد. این باید یک قطعنامه باشد که همه بتوانند در آن توافق کنند.

"من یادداشت هایی را که درباره آن صحبت می کنیم اضافه می کنیم، سپس درباره x، y و z بیشتر بنویسید و سپس پیشنهاد به روز رسانی را به شما ایمیل می دهیم تا بتوانید آن را برای اولین بار بررسی کنید."

U برای درک و گفتگو آزاد

آخر، شما می خواهی برای درک. شما در دیدگاه دیگر فرد قرار می گیرید، به آنها نشان دهید که چگونه ایده های شما می توانند مشکل مشابه را حل کنند و از آنها بخواهند که بحثی در مورد آن داشته باشند.

"به جای صرف زمان اضافی در حال حاضر من می توانم نیازهای خانواده من را برآورده و پس از آن پایان کار. این به نظر شما چطور است؟"

اگر از رقابت ترسیدید از مدل AEIOU راحت شوید. این به شما کمک می کند که درخواست پیش فرض خود را قبل از زمان برنامه ریزی کنید، بنابراین شما بر سر حرف های خود نشستید، گفت: "هزاران بار ..." هزار بار و یا آنچه را که واقعا می خواهید، بسپار.

اگر بخواهید بعضی از کارها را انجام دهید، آن را در بچه هایتان امتحان کنید! توجه داشته باشید که این ممکن است در کودکان نوپا به خوبی کار نکند زیرا آنها جملات کوتاه را با چند کلمه ترجیح می دهند و شما ممکن است آنها را از دست بدهید. در اینجا یک مثال است

"من می دانم که شما در مورد آن فیلم جدید که می خواهید باقی بمانید و تماشا کنید هیجان زده هستم. من احساس می کنم که اگر شما تا 8:00 خوابیدید، فردا در مدرسه احساس خوبی نخواهید داشت. من از شما خوشم می آید که این آخر هفته را تماشا کند، وقتی دوباره بازی می کند. ما آن را تماشا می کنیم و غذای مورد علاقه خود را می خوریم. چگونه این طرح برای شما صدق می کند؟ "

با استفاده از مدل AEIOU شما می توانید به طرز باور نکردنی خود را در پنج جمله ساده دریافت کنید. دفعه بعد ارزش های شخصی یا اولویت های شما مطرح می شود که اکنون ابزار لازم برای مقابله با این درگیری را با اطمینان ندارید، بدون آنکه جادوگر باشید.