ببینید اگر هفته کاری فشرده برای شما مناسب باشد
برنامه های مختلفی وجود دارد که می توانید برای بسیاری از مزایا و معایب که می توانید تجربه کنید.
اگر شما در مورد نزدیک شدن به کارفرمای خود در مورد کار برنامه فشرده کار را در مورد این راه حل کار منحصر به فرد فکر می کنم.
اگر این برنامه مناسب برای شما باشد، در نظر بگیرید
شاید شما نمی خواهید که صبح و عصر روزهای تعطیلات را با بچه های کوچک برای روز کامل خاموش کنید زمانی که بچه ها در مدرسه هستند. یا شاید شما یک کار فیزیکی یا ذهنی شدید داشته باشید که اگر یک روز کاری طولانی تر تنظیم کنید، شما را تخلیه می کند. شما می توانید ساعت های طولانی تر کار کنید که در آن استفاده می شود و باید برای مدت زمان بیشتری متمرکز شوید. همچنین، شما نیاز به مراقبت از کودک دارید که می تواند ساعت های کار غیر معمول خود را پوشش دهد.
در کنار طرف، شما همچنان به کسب درآمد تمام وقت در حالی که کسب بیشتر انعطاف پذیری ادامه دهید. شما همچنین می توانید تعداد روزهایی را که برای رفت و آمد دارید محدود کنید . شما کارهای کمتری در کار دارید زیرا شما وقت بیشتری برای مراقبت از قرار ملاقات پزشک یا دندانپزشک برای هر دو شما و بچه های خود خواهید داشت.
برنامه کاری شما قابل پیش بینی تر خواهد بود، زیرا شما مجبور نیستید زمان زیادی را صرف مراقبت از چیزها کنید. آیا می توانید روزهای جمعه خانوادگی خود را یک بار در ماه عکس بگیرید؟ برای دیدن مکان ها عالی است و نباید در صف ایستاده و صبر کنید.
تصمیم می گیرید چه نوعی از کارهای روزانه را دوست دارید
چگونه می توانم بار کاری 35-40 ساعت را به یک روز کوتاه تر فشرده کنم؟
اگر شما در حال آمدن است تا خالی اینجا چند پیشنهاد است. شما می توانید (9) 9 ساعت کار کنید و روز دهم را ترک می کنید. بنابراین روزهای دوشنبه تا پنجشنبه، یک روز به طور منظم روز جمعه کار کنید و سپس جمعه بعدی را خاموش کنید. یکی دیگر از برنامه های فشرده کار، یک روز (4) روز 10 ساعته است و روز پنجم هفته را خاموش می کند. به عنوان مثال، شما می توانید از دوشنبه تا پنجشنبه از ساعت 8 صبح تا 6 بعد از ظهر و سپس هر جمعه را خاموش کنید. یک برنامه معمول دیده شده در پرستاری، آتش نشانی ها و یا سایر مشاغل هایی که نیاز به پوشش 24 ساعته دارند، کار می کند (3) روز 12 ساعته و داشتن روزهای چهار هفته ای.
تعیین این که چگونه این برنامه می تواند کار و زندگی شما را بهبود بخشد
داشتن یک یا چند روز از کار قطعا می تواند تعادل کار و زندگی شما را بهبود بخشد . والدین کار می توانند در مدرسه بیشتر داوطلب شوند آنها زمانی که فروشگاه مواد غذایی شلوغ نیستند و بچه های کوچکی در زیر کمر قرار نمی گیرند، می توانند در خانه های خانگی شادتر شوند. این می تواند یک تعطیلات آخر هفته طول بکشد تا کارهای خانه و کارهای خانگی را به دلیل سفر به کار انجام دهد. بسیاری از افراد با یک هفته کار فشرده سوگند می خورند که به آنها کمک می کند تعادل کار و مسئولیت های خانوادگی مانند پیدا کردن وقت برای تمرین، تفکر یا انجام کارهایی را که واقعا میخواهند انجام دهند.
آیا شما درباره بازگشت به مدرسه فکر کرده اید؟
شما می توانید از این روز برای کسب مدرک دیگری مانند MBA اجرایی استفاده کنید که اغلب در یک سری از تعطیلات آخر هفته ارائه می شود. شرکت شما از آموزش شما بهره مند خواهد شد زیرا این کار به عملکرد شغلی شما کمک می کند.
یا شاید شما در یک منطقه با زمانهای طولانی رفت و آمد زندگی می کنید، و ترجیح می دهید قبل از بدترین ترافیک صبحانه وارد شوید و بعد از ظهر ساعت عجله ای را ترک کنید. مدیر شما ممکن است بیشتر محتاط باشد بدانید که شما دیر نمی کنید یا سعی می کنید زود رنج بکشید. یک برنامه کاری فشرده کمک می کند تا انتظاراتی را که بدون در نظر گرفتن وضعیت ترافیکی که شما در دفتر به سرعت انجام می دهید، تعیین کنید.
چگونه درخواست یک هفته کار فشرده
برخی از شرکت ها هفته کاری فشرده را به عنوان بخشی از منوی منظم خود از گزینه های کار انعطاف پذیر، همراه با تلفات، یک برنامه کاهش زمان، شغل و زمان انعطاف پذیری ارائه می دهند.
پیاده سازی آن برای خودتان می تواند به سادگی به عنوان بازدید از مدیر منابع انسانی و پر کردن بعضی از پرونده ها باشد.
اما حتی اگر کارفرمای شما به طور فعال یک هفته کاری فشرده ارائه ندهد، می توانید برای این ترتیب مورد کسب و کار قرار دهید. سند چگونگی وظایف شغلی و اهداف ماهانه و سالیانه را می توان به یک چرخه کوتاه مدت دو هفته ای کاهش داد. توضیح دهید که چگونه یک روز کار طولانی ممکن است در واقع بهره وری شما را افزایش دهد، زیرا شما مدت زمان بیشتری را برای کار بیشتر خواهید داشت.
حالا که متوجه شدید که یک هفته کار فشرده چگونه شبیه است و مزایا و معایب آن شما می توانید تصمیم بگیرید که آیا این برای شما مناسب است یا نه. پیدا کردن آن دوستان و همکاران که در مورد برنامه خود صحبت می کردند و می توانند از آن استفاده کنند. و چه کسی می داند، شاید این برنامه فقط چیزی است که شما باید بتوانید بین کاری و زندگی را تغییر دهید .
به روز شده توسط الیزابت مک گرری