این نکات را برای چگونگی استفاده از روانشناسی برای افزایش شانس گرفتن استخدام مرور کنید. دادن یک یا چند نفر از آنها سعی می کند شانس خود را برای ساختن آن به دور بعدی مصاحبه ها یا حتی پیشنهاد شغلی به شما ارائه دهد.
9 نکات مصاحبه شغلی پشتیبانی شده از علم
1. از "تاکتیک های قدرت پایه" استفاده کنید. در یک مصاحبه مصاحبه شغلی که در آن یک گروه از متقاضیان خواستار تمرکز بر روی زمان هایی بودند که در کنترل و توانمند شدن در زندگی شان احساس می شد، و گروه دیگری دستور داده شد تا زمانیکه آنها احساس ناخوشایندی داشتند، این اولین گروه بود - گروهی که تحت قدرت قرار داشتند، موفق شدند. مصاحبه گران گروهی را که بر پایه نیروی انسانی در گروه دیگری قرار دارند، به میزان قابل توجهی افزایش می دهند.
قبل از مصاحبه بعدی خود، زمانی که احساس می کنید موفقیت و توانمند بودن - مرتبط با کار یا شخصی - برای افزایش شانس گرفتن استخدام، فکر می کنید در مورد یک زمان در زندگی خود فکر کنید.
در مورد چگونگی آماده شدن برای مصاحبه بیشتر بدانید
2. لبخند، اما نه خیلی زیاد همیشه باید دوستانه و مودب باشید، اما زمانی که نیاز دارید، جدی باشید. در یک مطالعه، کاندیدانی که در آغاز و پایان مصاحبه بیشتر لبخند زدند و کمتر در وسط - زمانی که آنها در پاسخ به پرسش متمرکز شد - بهتر از کسانی بود که به طور مداوم، در تمام طول لبخند زدند.
در اینجا چگونگی استفاده از شخصیت شما در یک مصاحبه شغلی استفاده می شود .
3. از نام مصاحبه کننده خود استفاده کنید. نه تنها می تواند با استفاده از نام اولین مصاحبه کننده شما به شما کمک کند که آن را به یاد داشته باشید، بلکه این نیز یک روش اثبات شده برای ایجاد احساسات مثبت در مورد شما است. البته، از آن استفاده نکنید، اما چند بار آن را رها کنید.
4. تمرین "گوش دادن انعکاسی ". گوش دادن انعکاسی هنگامی است که بیانیه یا سوال مصاحبه کننده خود را با کلمات خودتان تکرار کنید.
مطالعات نشان داده اند که گوش دادن انعکاسی می تواند شانس خود را برای استخدام افزایش دهد، زیرا درک جامع از آنچه مصاحبه کننده در تلاش برای برقراری ارتباط است را نشان می دهد و همچنین می تواند مصاحبه کننده شما را نسبت به شما مثبت تر کند.
در اینجا یک مثال از نحوه استفاده از گوش دادن انعکاسی در یک مصاحبه شغلی ارائه می شود:
مصاحبه کننده: "این موقعیت نیازمند یک نویسنده است که یک روز یک مسئله را پوشش می دهد که یک داستان سیاسی را در آن قرار می دهد، یک قطعه شایعه مشهور بعدی، و می تواند هر دو را به خوبی و با مهربانی انجام دهد. این صدا چیست؟ "
شما: "بنابراین، شما به دنبال یک نویسنده متناقض است که مشتاق و برای هر چیزی است. این دقیقا همان چیزی است که من خودم را توصیف می کنم. همانطور که می بینید از کلیپ های من، همه چیز را از نوشتن سفر به روزنامه نگاری تحقیقی انجام می دهم، بنابراین اعتقاد دارم که می توانم برای این کار مناسب باشم. "
5. دستان خود را گرم و خشک نگه دارید. این ممکن است عجیب و غریب، اما در مورد آن فکر می کنم. دست های سرد و چسبی نشانه ای از اضطراب هستند. بنابراین، دست های گرم و خشک نشان می دهد که مخالف است. قبل از اینکه مصاحبه کنید، اگر از درجه حرارت گرم می آیید، مطمئن باشید که هر عرق را پاک کنید، و اگر از سرما برمی آید، مطمئن شوید که دستان شما یخی نیست!
در مورد چگونگی اجتناب از استرس مصاحبه بیشتر بدانید
6. سعی کنید معکوس کنید، اما مثبت باقی بمانید. آینه سازی زمانی است که شما بدن یک زبان بدن را تقلید می کنید: آنها لبخند می زنند، شما لبخند می زنید. آنها از حرکات دست استفاده می کنند، شما از حرکات دست استفاده می کنید. تحقیقات نشان داده است که انعکاس می تواند شانس موفقیت شما را در یک مصاحبه افزایش دهد و در بسیاری از تعاملات، مردم حتی بدون تلاش برای «آینه» یکدیگر را نشان می دهند. این چیزی است که باید مراقب باشیم. در یک مطالعه ای که مصاحبه دهندگان دور و بی روح بودند، مصاحبه شونده هایی که به زبان بدنشان پاسخ می داد، کمتر از کسانی که بدون توجه به آنچه که مثبت بودند، کمتر استخدام شدند.
اطلاعات بیشتر در مورد: چگونگی اقامت مثبت در مصاحبه شغلی
7. توجه به زبان بدن خود را در نظر بگیرید. گفته شده است زمان و زمان دوباره، اما مطالعه پس از مطالعه نشان داده است که چقدر مهم است ارتباطات غیر کلامی. هنگامی که شما در یک مصاحبه شغلی هستید، از رفتار غیرکلامی مثبت استفاده کنید.
بر اساس یافته های تحقیق، شما باید:
- نشان دادن سطح بالایی از انرژی و شور و شوق
- بیان مثبت بر روی صورت خود را حفظ کنید
- حفظ سطح بالایی از تماس با چشم
- نود برای نشان دادن درک
- هنگام صحبت کردن از حرکات دست ظریف استفاده کنید
- به مصاحبه کننده خود بیفزایید، اما فضای شخصی مناسب را حفظ کنید
- تن صدای خود را تغییر دهید تا در یک حالت یکنواخت صحبت نکنید
اطلاعات بیشتر در مورد: مصاحبه شغلی زبان بدن
8. نظریه سطح محوری را در نظر بگیرید. با توجه به نظریه سطح محوری، دورتر از اینکه شما از یک شی یا فرد هستید، تفکر انتزاعی شما بیشتر خواهد بود. هرچه نزدیک تر می شوید، تفکر شما دقیق تر خواهد بود. نمونه ای که اغلب استفاده می شود یک تعطیلات تابستانی است: شش ماه در زمستان، شما در مورد آفتاب و شن و ماسه فکر می کنید. شش روز، شما برنامه ریزی های خاصی را انجام می دهید، مثل رزرواسیون رستوران و یا برنامه سفر خود.
محققان این نظریه را در یک آزمایش آزمایش کردند که متقاضیان آن را نزدیک یا دور از مصاحبه می کردند و سپس خود را در روش های بتنی یا انتزاعی ترویج می دادند. نتایج با CLT مطابقت داشت: متقاضیانی که جلوی نشستن و بحث در مورد ویژگی ها یا نمونه های خاص را تجربه کردند، بیشترین موفق بودن را داشتند، متقاضیانی بودند که خیلی دور بودند و بر ویژگی های انتزاعی مانند مهارت های نرم افزاری خود تاکید می کردند.
این برای مصاحبه شما چیست؟ خوب، ارائه جزئیات همیشه یک کار خوب در مصاحبه است. اما اگر شما خود را از مصاحبه کننده خود بیرون بیاورید، لازم است به برخی از مهارت های نرم افزاری اشاره کنید - مثلا "اخلاق کار قوی" یا "مهارت های مدیریت زمان عالی".
9. قطع نکنید قطع رابطه با کسی باعث احساسات منفی می شود. هرگز مصاحبه کننده خود را قطع نکنید، حتی زمانی که فکر می کنید پایان دادن به حکم شما نشان خواهد داد که شما در همان صفحه هستید.
پیشنهادی خواندن: 15 نکته برای ایجاد بهترین نتیجه در مصاحبه اکثر اشتباهات مصاحبه شایع برای اجتناب از