ارتفاع، وزن و مقادیر چربی بدن
همانطور که می بینید، استانداردهای قد و وزن و درصد چربی بدن در میان خدمات متفاوت است. هیچ استاندارد نظامی برای ارتفاع و وزن برای اعضای نظامی اعزام شده و همچنین اعضای فعال وظیفه وجود ندارد.
ارتفاع
ارتش تنها کاندیدانی را می پذیرد که در محدوده ی مشخصی قرار دارند. این در درجه اول به این دلیل است که نظامیان وقت و پول خود را برای سفارش لباس و تجهیزات سفارشی برای کسانی که خارج از محدوده استاندارد قرار می گیرند ندارند.
همچنین در صورتی که کسی از استانداردهای ارتفاع بالاتر باشد، کشتی، تانک و کارهای هواپیما نیز ممکن است دشوار باشد.
علت رد تقاضای مردان برای نیروهای مسلح، ارتفاع کمتر از 60 اینچ یا بیشتر از 80 اینچ است. علت رد شدن برای نیروهای مسلح، متقاضیان زن، ارتفاع کمتر از 58 اینچ یا بیش از 80 اینچ است. تفنگداران دریایی محدودتر هستند. برای تفنگداران دریایی، استانداردهای ارتفاع برای متقاضیان مرد 58 تا 78 اینچ است. استانداردهای ارتفاع برای زنان متاهل 58 تا 72 اینچ است.
مهمترین عضو نظامی که کار خود را در طول استانداردهای ارتفاع انجام داد اما در 4 سال اول خود در آکادمی نیروی دریایی بیش از شش اینچ رشد کرد، دیوید رابینسون، بسکتبال بزرگ بود. رابینسون آکادمی نیروی دریایی در 6'7 "را آغاز کرد، اما در چهار سال او 7'1" بود - بیش از استاندارد ارتفاع 80 اینچ. او زمان خود را در آکادمی نیروی دریایی به پایان رساند، بسکتبال حرفه ای بازی کرد، اما بدون هیچ مشکلی کار کرد و سپس به خدمت در ذخایر دریایی ادامه داد تا به تعهد خود بپردازد و عمدتا به استخدام و مبارزات تبلیغاتی نیروی دریایی کمک کند.
وزن
خدمات دارای استانداردهای قد و وزن هستند. اگر شما جدول نمودار قد / وزن را شکست کنید، اما استانداردهای چربی بدن را منتقل می کنید که هنوز برای خدمات واجد شرایط هستید. استانداردهای قد و وزن برای کسی که دارای توده عضلانی بالاتر از حد معمول است در نظر گرفته نمی شود. این امر باعث می شود افراد حتی با کمبود چربی در تمامی استانداردهای ارتفاع / وزن نیز دچار مشکل شوند.
بنابراین مردم می توانند وزن حداکثر مجاز ارتش را برای ارتفاع خود تا زمانی که عضله لاغرتر از چربی بدن هستند، شکست دهند.
تست اضافی یک تست دور است که در آن چربی بدن با یک سری اندازه گیری نوار در اطراف ناحیه گردن و ناحیه شکم اندازه گیری می شود. برای اینکه روند سریعتر انجام شود، اگر کسی به سادگی استانداردهای قد و وزن را عبور دهد، آنها تست را منتقل می کنند و برای بررسی اینکه آیا آنها در معرض استانداردهای چربی بدن هستند، نیاز به تایید اضافی ندارند. زمان و تلاش بیشتری برای اندازه گیری چربی بدن به دست می آید، بنابراین سرویس ها از نمودار وزن برای انجام یک آزمایش اولیه استفاده می کنند. هیچ محدودیتی برای محدود کردن چربی بدن لازم نیست.
نمودار وزنه نیروی هوایی - مرد / زن
نمودار وزن ارتش - مرد
نمودار وزن ارتش - زنان
نمودار وزنه نیروی دریایی - مرد / زن
نمودار جسد سپاه پاسداران - مرد
نمودار جسد سپاه پاسداران - زن
اگر متقاضی بیش از وزن نشان داده شده در نمودار بالا باشد، برای چربی بدن اندازه گیری می شود . با استفاده از یک روش دور / نمودار، که حدود 3-5٪ در محدوده دقت معمول است، چربی بدن را می توان برای آن دسته از اعضا که استانداردهای وزن را از دست می دهند برآورد شود. استانداردهای چربی بدن برای هر یک از این خدمات
ارتش: (استانداردهای پذیرش)
- نر 17-30 - 24٪
- نر 21-27 - 26٪
- مرد 28-39 - 28٪
- مرد 40+ - 30٪
- زن 17-30 - 30٪
- زن 21-27 - 32٪
- زن 28-39 - 34٪
- زن 40 + - 36٪
نیروی هوایی : (استانداردهای پیوستن)
- نر 17-29 - 20٪
- مرد 30 + - 24٪
- زن 17-29 - 28٪
- زن 30 + - 32٪
نیروی دریایی: (استانداردهای پیوستن)
- مرد 23٪
- زن - 34٪
سپاه دریایی : (پذیرش و استانداردهای منظم)
- نر - 18٪
- زنان 26٪
تفنگداران دریایی تا ژانویه 2017 برنامه جدیدی را اتخاذ کرده اند.
- تفنگداران دریایی که نمره 285 یا بالاتر در هر دو PFT و CFT معاف هستند از استانداردهای ارتفاع / وزن.
- تفنگداران دریایی که نمره 250 یا بالاتر را در هر دو PFT و CFT 1٪ اضافی از چربی بدن داده می شود.
- یادداشت دیگری - USMC همچنین استانداردهای PFT را افزایش داد و باعث شد تا 250-285 مشکلتر شود. در حال حاضر نمره حداکثر 300 شروع می شود با 23 پاکسازی (قبلا 20) 115 crunches (قبل از 100) و یک اجرا 3 مایل از 18 دقیقه. زمان اجرا 3 مایل باقی مانده است.