آماده شدن برای خلع سلاح

آنچه شما می توانید قبل از از دست دادن کار خود را

آیا شما متوجه شده اید که کارهایی که در کار انجام می شود و شما فکر می کنید که کار شما در معرض خطر است؟ شاید کارفرمای شما چندین مشتری بزرگ را از دست داده باشد و یا درآمد کاهش یافته است. شايد بعضی از همکاران شما هم اکنون از کار افتاده اند. البته شما نگران هستید که بعدا خواهید بود که نگران نباشید به جای نشستن در اطراف فریتینگ، باید برنامه ریزی برای آینده را شروع کنید. در حالی که ممکن است در حال حاضر احساس بهتر بودن (پس از همه شما هنوز مشغول به کار هستید) و امیدوار باشید که بهترین باشید، چیزهایی که می توانید انجام دهید قبل از اینکه شغل خود را از دست بدهید، که واقعا می تواند به شما کمک کند سریعتر حرکت کنید.

• دریافت رزومه کاری خود را آماده کنید: به جای نوشتن یا به روزرسانی رزومه خود، زمانی که لازم است یک جستجوی شغلی را شروع کنید، یک پیش آماده کنید. امیدوارم شما رزومه خود را به روز نگه دارید با اضافه کردن آیتم های مربوطه به عنوان آنها رخ داده است و یا حداقل نگه داشتن لیست در حال اجرا از آنها. این بسیار ساده تر از تلاش برای به یاد آوردن دستاوردهای شما و مهارت هایی است که چند ماه یا حتی سال های قبل به دست آورده اید. اگر شما متاسفانه بسیاری از مردم فورا شروع به کار نمی کنند. انتظار نداشته باشید که مغز شما به شدت در معرض خطر قرار گیرد تا بتوانید کار جدیدی را به سرعت انجام دهید. در حالی که شما در آن حالت ذهنی هستید، حتی بیشتر از یک چالش است که سعی کنید اطلاعات را به یاد بیاورید.
• شبکه خود را زنده نگه دارید: اگر شبکه خود را غافلگیر کرده اید در حالی که در محل کار خود متصل شده اید، در شرکت بسیار خوبی هستید. افرادی که تمایل به ارتباط با مخاطبین خود دارند، زمانی که مشغول کارهای دیگر هستند تمایل دارند. پس از آن آنها خود را می گیرند برای برقراری ارتباط در زمانی که آنها نیاز به کمک با چیزی، مانند یک جستجوی شغلی به عنوان مثال. ایده بسیار بهتر است که شبکه شما فعال شود، در حالی که هنوز کار می کنید. هر چند ماه یکبار با مخاطبین خود تماس بگیرید تلفن یا ایمیل . برای دریافت تماس با ما از فصل تعطیلات استفاده کنید. همیشه این فرصت را برای کمک به دیگران در زمانی که از آنها درخواست می کنید، استفاده کنید. آنها ممکن است فردا به نفع خود بازگردند.

• مهارت های خود را تیز کنید: کار خود را با یک مجموعه مهارت خاص شروع کردید. شما بعضی از مهارت های خود را تقویت کردید و احتمالا در طول زمان خود آنها را به دست آوردید. دیگران به شما فرصت استفاده را نداشتند و ممکن است در طول زمان تضعیف شوند. اگر شما مجبور باشید که به دنبال یک شغل جدید بگردید، چه مهارتهایی را برای شما قابل فروش می سازد. یک موجودی را که از آن دارید، نگاهی بیندازید، که باید تقویت کنید و نیازهای خود را بدست آورید. سپس به جلو بروید و چگونگی انجام آن را بفهمید. آیا شما باید برخی از دوره ها را بپذیرید یا می توانید خود را یاد بگیرید؟

• یک تغییر شغلی را دنبال کنید : آیا درباره تغییر شغل فکر کرده اید؟ دلایل شما ممکن است از خستگی ساده با حرفه فعلی شما به یک چشم انداز ضعیف برای شغل یا صنعت شما متفاوت باشد. اگر شما می توانید آموزش های خود را برای پیگیری حرفه ای جدید در حالی که شما هنوز هم مشغول به کار هستند، شما بسیار بهتر خواهد شد. هنگامی که آموزش خود را کامل می کنید، می توانید شروع به کار در زمینه جدید خود کنید. به هر حال، اگر شما مجبور باشید با یک جستجوی شغلی مقابله کنید، ممکن است انرژی خود را به سوی جستجو برای چیزی در حوزه کاریابی که می خواهید وارد شوید، قرار دهید.
• همیشه برای خود وقت بگذارید: از بین رفتن شغل و جستجوی شغلی که ناگزیر از آن پیروی می شود، بسیار شدید خواهد بود. هر قدر قوی تر قبل از وقوع احساسات عاطفی باشد، بهتر است که بتوانید در معرض تحریم مقاومت کنید. ذهن خود را با انجام کارهایی برای خود حفظ کنید. تکنیک های آرامش را تمرین کنید، وقت خود را برای سرگرمی، ورزش و صرف وقت با دوستان و خانواده های حامی خود صرف کنید.