ریاست دانشکده رانندگی ارتش
از افرادی که از دست دادن وزن و آمادگی جسمانی بدست می آورند، یاد بگیرید. یاد بگیرید چگونه بدن خود را فراتر از حد گرسنگی فشار دهید. یاد بگیرید چگونه درمورد هر بار بیداری غذا بخورید. دست کم پایین ترین میزان چربی بدن را که ممکن است قابل تصور باشد، سپس در دو هفته اول پس از مدرسه رنجر، آن را به عقب بر گردانید.
به استثنای اینکه در بعضی شاخه ها و زمینه های کاری درون ارتش خدمت کرده اید، احتمالا هرگز از یکی از عملیات های کم اهمیت ارتش خبر نداشته باشید.
مطمئنا طبقه بندی نشده است، اما با چند استثناء (اخیرا در مورد تصمیم ارتش برای صدور سرباز سیاه و سفید به تمام سربازان آن) شما درباره این موضوع صحبت نمی کنید.
واحدی که من از آن سخن می گویم هیچکس جز رگنۀ 75 رنجر نیست که به عنوان رنجرز ارتش ایالات متحده شناخته شود.
رنجرز به منظور شبیه سازی دقیق شرایط مبارزه طولانی و سختگیرانه، با دانشکده رنجر ارتش ایالات متحده آمیخته است. در اینجا مردان از طریق انواع مأموریت های رنجر، از جمله "شناسایی، حملات، کمین و اختلال عمیق عملیات دشمن" در محیط های مختلف - شهری، کوهستانی، بیابان و جنگل ها برای تسلط بر رهبری و مهارت های رزمی خود استفاده می کنند.
بسیار شبیه به برنامه فضایی، بسیاری از تکنولوژی ها و مزایای "چرخش" را به ارمغان آورده است؛ یکی از تأثیرات متمایز و متداول این آموزش برای همه کسانی است که مقدار قابل ملاحظه ای از زمان را صرف آن می کنند. هیچ کس چربی رنجر را نخواهد ریخت.
من اعتقاد ندارم که تا به حال اتفاق افتاده است، و نه همیشه خواهد شد. بنابراین، برای اولین بار ما در اینجا در VDC می رویم به شما این فرمول مخفی دولتی است که تضمین شده است به ترک شما نگاه مانند Twiggy و یا بارنی فایف در فقط یک 58 روز کوتاه است.
برخی از ویژگی های رژیم غذایی مدرسه رنجر ارتش آمریکا عبارتند از:
- هیچ وعده غذایی عجیب و غریب و ماندگار برای آماده سازی
- اکثر وعده های غذایی در فرم مناسب بسته بندی شده (MRE) به استثنای روزهای رایگان کیک فلفل دلمه ای
- هیچ مکمل رژیم غذایی مورد نیاز (یا مجاز)
- شمارش کالری NO
- NO 40/30/30 دستورالعمل های مواد مغذی را پیچیده می کند
- NO نوشیدنی های کربوهیدرات کم خوردن هر چه می خواهید (و یا دقیق تر، آنچه که ما به شما می دهیم و آن را دوست خواهید داشت)
همراه با این بسته، مجموعه ای کامل از دستورالعمل ها در مورد چگونگی:
- فقط یک وعده غذا در روز بخورید (صرفنظر از اینکه چقدر گرسنه هستید)
- بوی یک بسته کراکر MRE که از بیش از 50 متر دورتر باز است یا واقعا واقع نیست
- بدن خود را از طریق محاکمه شدید فیزیکی به طور متوسط 12 ساعت در روز بگذارید
- هنگامی که در حین حمل یک بار سنگین، فاصله ای طولانی نداشته باشید، بیدار شوید و از محیط اطراف خود 10 ساعت دیگر در روز مطلع شوید
- بیدار باشید به طور متوسط 20 ساعت در روز
- در مورد غذاهایی که نمیتوانید در طول تقریبا هر لحظه بیداری داشته باشید، رویا باشید
- خواب در حالی که راه رفتن با یک کوله پشتی سنگین در پشت و یک بار مبارزه کامل از تجهیزات
- شرایط خود را برای پاسخ بیشتر به سؤالات با عبارت «من خواب نرفتم»
- آماده 101 دستور العمل MRE مورد علاقه
- یک ارادتمند اخیر گیلاس IOBC را در محافل بی پایان برای دو یا سه ساعت دیگر در شب دنبال کنید زیرا او از گوش دادن به این واقعیت که LOST است (و همچنین به این دلیل که حرکت در مسیر صحیح به شما امکان می دهد تا زمان هدف خود را برآورده کنید) هرچقدر بخوای خیلی خوبه
به یاد داشته باشید این برنامه تضمین شده است که شما را لاغر!
هیچ کس تا کنون چربی رنجر دانسته است - هیچ کس
شما فقط این 995 دلار را دریافت میکنید و خیلی بیشتر. اکنون سفارش دهید!
یا شما می توانید برنامه رژیم غذایی مدرسه ارشد ارتش آمریکا کاملا شخصی را سفارش دهید . شما و 8 تا 12 نفر از دوستان چاق خود، 4 مدرس رنجر برای 58 روز به خانه خود می آیند تا شخصا برنامه غذایی خود را نظارت کنید. ما حتی میوه های آب نبات و هر چیز دیگری را که در مقابل شما در مقابل شما قرار داده ایم، صرف نظر کنید (درست مثل چیزی که واقعی است).
این سرویس منحصر به فرد در حال حاضر در دسترس شما برای تنها $ 12،000 برای هر نفر * (حداقل 8 نفر)